南阳早泄医院排行：性生活多长时间才算早泄？

南阳早泄医院排行？早泄是男性较常见的功能性障碍之一，让患者朋友的身心都受到了沉重的打击。很多男性特别想知道多长时间才算早泄。性生活多长时间才算早泄?接下来我们来听一听南阳阳光医院医生更详细的解答。

性生活多长时间才算早泄?「南阳男科医院」

南阳阳光医院医生表示，一般来说，正常男子射精时间在15分钟以上，有的可在20~30分钟以上，个别可达50~60分钟，2分钟以内射精者一般为早泄。以下几点可延长射精时间的小建议大家可进行参考：

1、采用比较省力的性爱体位。尽量选择男方用力少，肌肉松弛的体位。男上女下的体位时，男性主动，动作较大，容易兴奋且射精快，而女性主动就会降低男性的敏感度。

2、锻炼睾丸。如牵拉阴囊和睾丸，由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度来推迟性高潮到来。相关阅读：南阳阳光医院百姓真实评价？南阳早泄患者的护理与治疗？

3、捏挤阴茎延长时间。男性在有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次。

南阳阳光医生提醒：性生活多长时间才算早泄?以上就是南阳阳光医院医生的全部介绍。有早症状的患者，较好及时尽早到正规正规的医院接受科学的诊断治疗。

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